自己受容が幸せの秘訣です

毎日ブログ生活1880日目

 

 

 

 

今日、2021年2月6日のテレビ愛知の番組に

長男が出演した・・・はず(爆)

 

 

 

 

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アーカイブの写真に写っている

紺色のTシャツが我が家の長男です。

 

 

 

ちょうど仕事と重なっていて

まだ見ていません。

 

 

 

無事に放映されたのだろうか・・・

 

 

 

 

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閑話休題

 

 

 

 

 

先日、あるうつ病患者と

話す機会がありました。

 

 

 

 

仕事に追われ、うつ病を発症。

 

 

 

 

仕事を辞めて治療に専念し

回復して就職したが、

 

結局うつ病を再発して

再就職した会社を辞めた。

 

 

 

今はトレーダーで

生計を立てている

 

ということでした。

 

 

 

 

そんな自分を今では

受け入れることができている

ということでした。

 

 

 

 

この方は

ができたため、

今病状が安定しているのだと思います。

 

 

 

 

ちょうど2021年2月1日

中日新聞朝刊に

「過労死防止は教室から」

という記事が載っていました。

 

 

 

 

 

 

 

過労の問題は、

逃げ場がないと本人が思い込んでいることによる

と私は思っています。

 

 

 

 

NOと言えないわけです。

 

 

 

 

それは、学歴がよい人や

有名企業に就職した人に多いのではないかと

私は思っています。

 

 

 

彼ら彼女らのプライドが邪魔をして

NOと言えない、逃げられない。

 

 

 

こうしたことが過労の問題を起こしています。

 

 

 

すでに学歴の時代は終わっていますが、

それでもなお学歴信望者が多いのも事実です。

 

 

 

学歴や職歴にこだわって、

自己受容できていない人が

一番ヤバいのです。

 

 

 

 

さえ持てれば、

過労の問題は少なくなります。

 

 

 

 

今の生き方に固執して、

柔軟性を失う生き方が一番危ない。

 

 

 

 

学歴や職歴の良い人は

そのレールから外れる生き方を

受け入れることができない人が

多いように私は感じています。

 

 

 

 

私の友人でも

そういう人が数人います。

 

 

 

 

冒頭のうつ病患者の方も、

実は学歴優秀な方でした。

 

 

 

そうした方が、

普通に勤めない生活を

受け入れるのは大変だったと思います。

 

 

 

しかし、

このままの自分でいいんだ

と受け入れることができている

今の状態であればきっと大丈夫だと

私は思っています。

 

 

 

 

自己受容できるかどうかが

あなたの幸せを決めます。

 

 

 

あなたがあなたらしく生活されることを

私は応援しています。

 

 

 

 

それではまた明日～

 

 

 

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